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        <title>レッグマジックサークルでダイエット</title>
        <link>http://netshopbee.com/</link>
        <description>健康器具レッグマジックサークルで痩せた！レッグマジックサークルの紹介</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2012</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 24 Nov 2010 14:23:41 +0900</lastBuildDate>
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            <title>レッグマジックサークルの効果</title>
            <description><![CDATA[レッグマジックサークルが効果的な理由についてです。<br /><br />サイトの管理人である私もレッグマジックサークルを実践し、１ヶ月で太ももとウエストが３センチずつサイズダウンしましたが、他の実践者さんの中には、ウエスト－６．２ｃｍ、ヒップ－７．0ｃｍ、ウエスト－１０．０ｃｍ、ヒップ－５．７ｃｍ、と大きな結果をしている人がいます。<br /><br />この数字をスポーツクラブ通いで得ようと思ったら、うなる声を上げる程の辛い筋トレにエアロビ、水泳、ウォーキングマシーンなどの有酸素運動を組み合わせて週に２～３回、１回２時間程のキツイトレーングが必要になります。<br /><br />レッグマジックサークルなら、１セット６０秒、いつでも空いた時間に自宅でエクササイズ！パジャマを着たまま寝る前でもＯＫ，出勤前や仕事帰りでもＯＫです。簡単にスイスイ気持良く回るだけです♪<br /><br />無駄な動きがないから、確実に下半身痩せの効果が得られるんですね。引きあがるヒップ、引き締まった脚、くびれるウエストを無理なく手に入れることが出来ます。<br /><br />ダイエットが続かない理由は、飽きてしまったり、辛かったり、苦しかったりが原因です。レッグマジックサークルは、とにかく毎日続けたくなる程楽しいのです♪それが、レッグマジックサークルで大きな効果を出せる理由なんですね。。<br />　　<br />脚の筋肉が伸びる感じも気持良くて、ウエストがひねられる感じも効いている感じ、そして背中の凝りも取れてしまう♪こんな風に、レッグマジックサークルは、毎日の健康維持をしながら、気持ち良く美脚できるのです。<br />　　<br />自宅のちょっとしたスペースを使うだけでＯＫ♪１セット６０秒のエクササイズだから、テレビを見ながらなんて時間はありません。そう、あっと言う間に終わってしまうのです。それだけで、美脚を手に入れてることが出来るんですね。<br /><br />レッグマジックサークルの詳細な<a href="http://netshopbee.com/">体験記事はコチラ⇒</a><br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">効果</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レッグマジックサークル　効果</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 14:23:41 +0900</pubDate>
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            <title>リンパの流れを改善させよう</title>
            <description><![CDATA[リンパという言葉を聞いたことはあっても、詳しい事は良くわからない方も多いものです。<br /><br />このリンパ、人間の身体の全身に張り巡らされていて、傷口からの雑菌の侵入などを食い止めてくれる大切な役割をしています。<br /><br />こんな例がありました。<br /><br />ある男性が夏バテしていて体力が低下していた時の出来事です。足先のすり傷に雑菌が入り、リンパの防御力ではどうにもならなかったのです。<br /><br />リンパ線は次第に、炎症を起こし、足の付け根（大腿部）へ向かって赤い線が出てきました。頭痛を伴ったりと次第に悪化して、最終的には切断になる。<br /><br />もちろん、その男性はすぐに入院し、難を食い止めました。リンパとは、本当に怖いですね。普段から、リンパの流れを良くして病気に負けない強い身体作りをしていきましょう。<br /><br />リンパ液は、血管からちょっとずつ流れ出た血液のことで、雑菌を流し浄化してくれています。リンパの流れを改善させることがポイントをご紹介します。<br /><br />●食事。（青魚を積極的に取るとか、野菜をたっぷり食べることも）<br /><br />●良く歩くこと。<br />　　<br />●リンパマッサージ。<br />　　<br />ちょっと驚きますが、エステショップで行われているリンパマッサージは１時間１万位もする高額。何度も通うのは、ちょっと大変ですね！<br /><br /><a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、自宅でいつでも簡単に出来る全身運動♪毎日の定期的な運動が、身体の血液循環を良くし、リンパの流れを良くします。<br /><br />使って数日すると、朝起きた時に身体の軽さを感じたり、いつもより身体が動き易いと感じたりするでしょう。<br /><br />リンパの流れを改善させて、風邪にも強い、病気になりにくい身体を作っていきたいですね！　　<br />　　　<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">リンパの流れ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">リンパの流れを改善</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 14:20:42 +0900</pubDate>
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            <title>レッグマジックサークルの購入方法</title>
            <description><![CDATA[多くの女性達が美脚を手に入れている話題のレッグマジックサークルを使ってみたいなと思ったら、インターネット通販が便利です♪お店で買って持ってくるより断然便利でお得です！<br />　　<br />インターネット通販ならではの特典をご紹介します。<br /><br />【特典１】<br /><br />●<b>送料が無料</b>。<br /><br /><img alt="レッグマジックサークルDVD" src="http://netshopbee.com/reg103.jpg" class="mt-image-none" width="265" height="151" /><br />●ワークアウトＤＶＤのプレゼント。<br />（フィットネスのエキスパート、キャロライン・ピアースがレッグマジックサークルのエクササイズをサポート）<br /><br />【特典２】<br /><br />●レッグマジック燃焼カウンターのプレゼント<br /><img alt="健康器具レッグ" src="http://netshopbee.com/reg104.jpg" class="mt-image-none" width="178" height="206" /><br />（エクササイズ回数や、消費カロリーが表示されます。）<br /><br />●二の腕や上半身も鍛えられるパワーバンド。<br /><br />●毎日の記録を記載できるエクササイズダイヤリー。<br /><br />●初心者にも安心なガイドブック<br /><br />【特典３】<br /><br />●効果が現われなかったら時には、３０日返品保証が利用出来ます。<br />　（返品の際の送料は客様負担になります）<br />　<br />●１年間の修理保証。<br /><br />レッグマジックサークルは、お客様の事を大切に考えています。そして自信を持って商品を作っています。世界で販売台数が３２０万台を突破した理由、それはお客様満足度が９０．２パーセントに表れています。<br /><br />１セット６０秒、１日３セットだけのホームエクササイズで憧れの美脚を手に入れてください。　諦めていた、ブーツ、そしてミニスカート、スキ二ージーンズなどのファッションも楽しむ事はもちろんのこと、視線を浴びる美脚でパンプスやヒールも履きこなしてくださいね♪　　<br /><br />レッグマジックサークルの購入詳細はコチラ↓↓↓　　　　　　　　　　　<br />　<br /> 
<a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=010071ot007qss" target="_blank"><img src="http://www.accesstrade.net/at/r.html?rk=010071ot007qss" alt="" border="0" /></a><div><br /></div>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">購入</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">購入方法</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 14:09:50 +0900</pubDate>
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            <title>レッグマジックサークルの体験談（２）</title>
            <description><![CDATA[レッグマジックサークルの体験談の一部を紹介します。<br /><br />【体験談１】<br />　　　<br />子供を産んでから、ウエストのくびれが消え去り、ヒップの弛みに悩んでいました。スポーツクラブへ行く時間も余裕もないし。。。このままではいけないと！<br />　　　<br />私は、インターネットで今最も話題のレッグマジックサークルを購入してみました。１セット６０秒、１日３回だけだから、忙しい私も続いています。<br /><br />とにかく、スイスイと回る感じが楽しくて、全身がとても気持良いです。以前に使っていた、ステップするだけのものとは違い、飽きません。<br /><br />使って２～３日すると、ヒップアップ効果を実感。１週間位でウエストにも余裕が出てきました。<br />もう、チュニックでお尻を隠す必要が無くなりました。ファッションの幅も広がりそうです。<br /><br />どんなに忙しい子育て中の主婦でも毎日続けられます！運動不足解消にもなっています。子育てママは、食事を減らしたりすると、夕方血糖値が急に下がって、夜まで身体が持たないこともあります。<br /><br />食事量を変えないで、おやつも食べる、そしてレッグマジックエクササイズを行うだけ。これなら、健康的に美しいボディを手に入れることが出来ます。<br /><br />使って１カ月、体重が５キロ減りました。<br />今までと変わったことは、１セット６０秒３回のレッグマジックサークルだけです！これからも、楽しみながら続けようと思います。　　<br />　　　<br />　　　　　　　<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（３９歳主婦）<br /><br />【体験談２】<br /><br />２０代前半、レースクイーンでもやったら？と言われる事もあった位、私の脚はすっきりしていました。<br />そんな私も、２０代半ばを過ぎる頃から、急に代謝が落ちてきて、脚もお尻ももっちりしてきてしまいました。　　どうしよう？<br /><br />仕事で着る制服のスカートもヒップの辺りがぴちぴちになってきてしまったし、１サイズ大きいのに交換してもらうしかありませんでした。このままでは、恋愛も無理かな。<br />　　　<br />そう思っていた私は、食事でダイエットをしましたが、まずいダイエットは数日でギブアップしました。スポーツクラブへ行くか、またはホームエクササイズをするか迷ったあげく、私はインターネットでレッグマジックサークルを見つけ購入してみました。<br /><br />会社と家の往復だけの日々を脱しようと、朝、帰宅後に２回×１セット６０秒を始めました。使用して１週間で、制服のヒップとウエストがゆるくなってきたので、またワンサイズ小さいものと交換。　もちろん、食事量は変えていません。<br />　　<br />レッグマジックサークルを使って３週間位過ぎると、体重が３キロ減っていたのです。そして、１カ月過ぎる頃７キロ程減っていました。<br />　　<br />２０代前半の頃の美脚に戻っていたのです！<br /><br />ある仕事帰りの夜道、後ろから男性に"すいません"と声を掛けられて振り向くと、すてきな男性からのアプローチ。後ろ姿が綺麗だったのでと名刺をもらいました。<br />　<br />レッグマジックを１日２回だけ行っただけで、美脚とダイエットが出来て彼氏まで出来たんです。やっぱり、年齢を重ねたらちょっとだけ努力しないとダメだなと実感しています。<br /><br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２８歳会社員女性）<br /><br />　　　　　　<br />【体験談３】<br /><br />座るとお腹が５段位になっていたんです。お座敷に座るのは辛いから、職場の飲み会でも椅子ばかり。そんな私は、今まで幾つかの通販を試してみました。<br /><br />１つは金魚運動、もうひとつは乗馬、どれも飽きてしまって続きませんでした。そんな私が、女優の田丸　麻紀さんに憧れて始めたのが、レッグマジックサークルでした。<br /><br />田丸さんを目指して毎日３セット続けました。最初は、ウエストがねじれると、お腹の脂肪が雑巾絞りの様な状態になり自分でも見たくない感じでした。<br /><br />それも次第に気持良くなってきて、スイスイと脚をステップに乗せて回って、伸ばしてを繰り返していたら、お腹の段は１段に減りました。それと同時に便通が良くなって、毎日スッキリしています。腸の動きが活発になった感じです。<br /><br />２か月で、体重も９キロ減。こんなに、楽しくて楽で良いのかな～なんて思いながら、毎日楽しんで運動しています。<br /><br />デスクワークの私は、夕方になると疲労感が強く気分も鬱気味になってくるんです。レッグマジックサークルで、スイスイと回りながら運動すると気分が明るくなってきて、鼻歌も出てきたりします。<br /><br />この調子で、これからも続けて行くつもりです。田丸　麻紀さんの美脚を目指して続けます。レッグマジックサークルを身体が自然と求める様になってきた今日この頃。<br /><br />体重が減り、体脂肪、コレステロール値共、正常値に改善しましました！<br />　　　<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（３５歳会社員女性）<br /><br />　　　<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">体験談</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レッグ　体験談</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:56:40 +0900</pubDate>
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            <title>むくみと冷え</title>
            <description><![CDATA[&nbsp;女性に多い悩み、冷えとむくみ。原因は血流の悪さと水分代謝の低下です。冬場は特に冷えに悩む方も多いですね。座りっぱなしの仕事をしていて足がむくんでしまう。<br />　　<br />足腰が冷え易く、風邪を良く引いてしまう方もいます。　　適度な運動は身体の血行を良くし、細胞を活性化させ、代謝、抵抗力ともにアップさせます。<br /><br />よって風邪に負けない身体になります。冬場は、冷たいものを控えて、温かいものを頂きましょう♪<br />　　<br />身体を温める食材には、　<br /><br />●ネギ、<br />●かぼちゃ、<br />●生姜、<br />●にんにく　<br />●サケ、<br />●サンマ、<br />●鳥肉、<br />●エビ、　　など。<br />　　<br />また逆に身体を冷やしてしまう食材は、<br /><br />●キュウリ、<br />●なす、<br />●トマト、<br />●そば、<br />●アサリ、<br />●シジミ、<br />●ごぼう、<br />●セロリ、<br />●ビール、<br />●柿　など<br /><br />があげられます。冷え性の方は、身体を温めるタイプの入浴剤を入れたお風呂にゆ～くりと使ったり、寝る前の足浴も良いですね♪<br /><br />もともとの体質は完全には変えられなくても、適度な運動とバランスの良い食事、睡眠を心掛けることは、健康維持には大切なことです。<br />　　<br /><a href="http://netshopbee.com/">レッグマシ―ンサークル</a>の運動は、全身に心地良い刺激を与えてくれるので、冷え性の方はもちろんのこと、水分代謝が悪く、むくみ易い方にもおススメです♪<br />　　<br />毎日の適度な運動習慣が冷えや、むくみ易い体質に良い影響を与えてくれるでしょう。次第に身体が楽になり、笑顔あふれる毎日になるでしょう。　<br /><br /> ]]></description>
            <link>http://netshopbee.com/cat54/cat55/post_64.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">むくみ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">冷え　むくみ</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:52:58 +0900</pubDate>
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            <title>筋肉のたるみ</title>
            <description><![CDATA[年齢と共に衰え弛み始める筋肉。目立つ部分と言うと、お尻、お腹、二の腕や太もも、顔で言えばアゴ。このたるみを止めることはできないもの？<br />　　<br />筋肉に刺激を与えれば、いつまでもハリのある身体を維持できます。でも、間違えた方法で筋肉に強い刺激を与えると、強い筋肉痛になったり、マッチョになってしまったり、　逆に太ってみえたりしてしまうこともあるんです。<br /><br /><a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、研究し尽くされている優れもの。必要な筋肉に、効率良く刺激を与えることができます。<br /><br />１つの動きで、ふくらはぎ、太もも、お尻、お腹、背中と幾つもの筋肉に心地良い刺激を与え、美しいボディラインを維持します。だから、１セット６０秒の内容はと～ても濃いんです♪<br />　　<br />これなら、めんどくさがり屋さんにでも続けられますねっ。<br /><br />冬場はこたつにもぐってしまったり、動きがスローになりがち。筋肉はたるむばかり。日本の四季の中で、最もダイエットが効果的な季節冬を逃さないで！<br /><br />外気との差を調節するために、代謝が上がっていることを忘れないでくださいね♪食べて、ゴロゴロしていては筋肉は弛んでしまいます。<br /><br />楽しいレッグマジックサークルで、エイクササイズ習慣を作りませんか？<br /><br />慣れれば、同じ時間に自然とレッグマジックサークルに乗ってしまっていることでしょう。それ位、心地良く気持の良い刺激を全身に与えてくれます。<br /><br />多くの女性達が成功している、レッグマシ―ンサークルであなたも引き締まった美脚、ヒップ、ウエストを手に入れてください。<br />　　　<br />　　 ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">筋肉のたるみ</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">筋肉のたるみ</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:44:57 +0900</pubDate>
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            <title>下半身太りの原因</title>
            <description><![CDATA[若い頃は、太りにくく痩せやすい。だから、食べてる割には、太らなかったりします。しかし、年齢を重ねると、太りやすく痩せにくい身体に変わってしまいます。その原因は、代謝の衰えです。<br /><br />細胞の生まれ変わりが遅くなると、摂取したエネルギーが消費されにくくなります。年齢を重ねて、脂肪が気になり始めたら、代謝をあげる為に適度な運動を心がけましょう！<br /><br />どんな運動があるでしょうか？<br /><br />エアロビや水泳が思い浮かぶかもしれません。しかし、通うには時間も費用も労力も必要になります。夜のマラソンもありますが・・・。知っている人に、走っている姿を目撃されるかもしれないとドキドキしたりするのも疲れるし、女性なら危険かもしれません。<br /><br />そこで、ホームエクササイズ<a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>が活躍♪１セットたったの６０秒です。これを毎日続けるだけで、簡単にしかも楽しくシェイプアップしながら代謝を上げることが出来ます♪<br /><br />運動を初めて数日で、入浴時の発汗が良くなっていることに気がつくはず。サウナが良い例です。いつもは１０分で汗が出てくる所、数分ですぐに汗が出てきたりします。これが、代謝の違いです。<br /><br />そして、次第に太りにくく痩せやすい体質に変わっていく。<br />美容にも良いことも沢山あります。お肌が綺麗になったり、ファンデーションのノリが良くなって毛穴が目立たなくなったり。<br /><br />ちょっとした毎日の努力が、自分の身体に確実に表れるって嬉しいですよね♪だから、続けられるんですね。<br /><br />レッグマジックサークルは、ご家族みんなで使うことはもちろん、大切なお母様、お父様へのプレゼントにも愛用されています。<br />　　<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">下半身太り</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">下半身太り　代謝</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:39:02 +0900</pubDate>
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            <title>お腹周りをすっきりさせたい</title>
            <description><![CDATA[ぽっこりお腹に、歩くと揺れるお腹。出産後のお腹周りの弛み。座ると２～３段になるお腹の脂肪も困りますよね。<br /><br />年齢と共に、くっついてくるお腹周りの脂肪。その脂肪は、見た目の問題だけではなく、全身の体脂肪率とも深い関係があります。<br /><br />体脂肪が増え過ぎると、コレステロール値が上がったり、動脈硬化や糖尿病などの成人病を引き起こす原因にもなります。<br /><br /><a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、下半身とお腹を一気に引き締めるス―パーマシーンですが、全身の脂肪をも燃焼させます。健康維持やダイエットにも役立ちます。<br />　　<br />日常生活で一日１万歩くと健康に良いと言いますが、万歩計を付けてみるとわかる様に１日１万歩は、とても大変な事。毎日続けることは難しいですよね。<br />　　<br />忙しい日でも、レッグマジックサークルなら１セット６０秒だから、仕事が終わってからでも無理無く簡単にエクササイズができちゃいます♪<br /><br />レッグマジックサークルでは、脚をステップに乗せれば、スイスイ、クルクルっとマシーンが導いてくれるから、辛くないし、その動きには楽しささえ感じます。<br /><br />ＰＣワークで疲労気味の日だって、ウエストをシェイプしながら気分転換！ウエストをシェイプするダンスに飽きて続かなかった人でも、レッグマジックサークルは続いています。<br /><br />１セット６０秒の簡単エクササイズで、理想のくびれウエストを手に入れてくださいね♪　<br />　　<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ぽっこりお腹</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">お腹周りをすっきりさせたい</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:35:48 +0900</pubDate>
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            <title>太ももを細くしたい</title>
            <description><![CDATA[太ももは、日常生活では殆ど刺激を受けない筋肉です。スポーツクラブでの、筋肉トレ―二ングをご紹介します。<br /><br />まずは、重りの調節をして、座ります。両足で重りを持ち上げます。重りの量にもよりますが、効果を得たいならちょっぴり重めにしてっと。<br /><br />太ももの前の筋肉は、ピ～ンと張と張ります！とにかくキツイです。歯をくいしばる時もありです！更に、その前で次の人が並んでいたりすることもあって辛さも倍増！<br /><br />辛いトレーングを週に２～３回続ければ、もちろん太ももは引きしまります♪だけど、もっと簡単に快適に太ももを細くする事が出来れば、そちらを選びたいですよね！<br /><br /><a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、ステップに乗ってスイスイと足を伸ばしたり回ったりするだけで、気持ち良く、更に効率良く太ももに刺激を与えくれます♪<br /><br />脚を閉じて引き上げる時には、お腹周りにも刺激があります。レッグマジックサークルを毎日続ける事で、脂肪が燃焼し、良い筋肉の付き方に変わります。そして美脚になりますよ。　　<br />　　<br />歩くたびにすれてパンツが擦れてしまった経験はありませんか？そんな、太ももとはもうサヨナラしましょう。時には、スリムパンツも楽しんで♪<br />　<br />実は、冬場はダイエットには最高の季節。なぜなら、外気と室内の気温差が大きい冬は、体温調節をしようとする身体の代謝が上がります。<br />　　<br />この季節を是非利用して、太ももを引き締めましょう。<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">太ももを細くする</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">太ももを細くしたい</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:31:42 +0900</pubDate>
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            <title>お尻のたるみを改善したい</title>
            <description><![CDATA[お尻の筋肉は、年齢と共に下がってきて、いわゆる"垂れ尻"になっていきます。２５歳を過ぎる頃～次第に筋肉の緊張がダウンしてきて、今まで、履いていたスカート、パンツ姿に自信が無くなってくる人も多いはず。<br /><br />洋服を選ぶ時に、お尻を隠せるタイプのチュニックばかりを選んでいませんか？<br /><br />お仕事先を探そうと問い合わせの電話をしたら、制服がありますけど、大丈夫ですか？<br /><br />なんて失礼な質問をされた経験がある方もいるはず。２０代後半～３０代と言うだけで、そんな体型のイメージを持たれていしまうは本当に悔しいですね！<br /><br />ちょっとした心掛けで、魅力的なヒップを手に入れることができます。年齢を感じさせない美尻になりましょう♪<br />　　<br />日常生活で言えば、大股で歩くとか、後ろに足をけり上げる体操、階段をつま先で上がるなどが、良い例ですが、どれもやはり続きません。　　<br /><br />スポーツクラブでのヒップアップマシーンは、うなる声が出てしまう程キツイです。<br /><br />う～う～。。。<br /><br />プールへ通う事も良いと思います。<br /><br />室内プールでも行き帰りが寒そうだし、継続的な費用も必要です。<br /><br />それなら、ホームエクササイズレッグマジックサークルでヒップアップしませんか？<br /><br />温かい部屋の中で、好きなＢＧＭを聞きながら、テレビやビデオを見ながらでもＯＫ！　楽しく効率良くヒップアップさせましょう。<br /><br /><a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、太ももの外側～お尻全体の筋肉を気持ち良く楽に刺激します。　　回りながらの刺激は、お尻の部分的ではなく、広範囲を刺激してくれます。使って数日で、履けなかったタイトスカートがすっきりと履きこなせるようになります。<br />　　<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">下半身太り</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">下半身太り</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 13:27:01 +0900</pubDate>
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            <title>レッグマジックとはサークルとは？</title>
            <description><![CDATA[<a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、今話題の下半身のシェイプアップマシーン。１セットたったの６０秒だけ。女優でモデルの田丸、麻紀さんは"内容の濃い６０秒で、使い始めは、ちょっぴりキツイッて思っても、慣れてくると楽になってくる"と言われています。<br /><br />女優さんは、やはり見えない努力をしているのですね。筋肉が締まってくると、足の形もきれいに変わってきます。<br /><br />すると。。。<br /><br />諦めていたロングブーツを楽しむことや<br /><br />ジーンズやタイトスカートをかっこよく履きこなすこと<br /><br />お洒落の幅も広がります!　<br /><br />レッグマジックサークルは、ふくらはぎ、太ももの内側、外側、ヒップ、わき腹、下腹部、背中の筋肉をしっかり刺激してくれる全身運動です。<br /><br />背中が凝っている方にもオススメなんですね。辛くて、飽きてしまうエクササイズが続かないのは当然のことです。私もこれまで、そうでした。<br /><br />しかし、楽しくて、気持ち良いエクササイズなら続けられます。それは運動ではなくて、毎日の習慣の１つとなるからです。レッグマジックサークルも楽しく簡単なので、毎日の習慣になります。<br />　　<br />というのも、１度使うとその気持ちよさに身体が求めるようになるからなんですね。あなたもレッグマジックサークルで理想の美脚を！<br /><br /> ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークル</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">特徴</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レッグマジックサークルとは</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 12:13:25 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>レッグマジックXとレッグマジックサークルの違い</title>
            <description><![CDATA[レッグマジックXとレッグマジックサークルの違いについてまとめようと思います。管理人は、実際にレッグマジックXとサークルの両方を買っているので、比較しました。<br /><img alt="レッグ健康器具" src="http://netshopbee.com/reg12.jpg" class="mt-image-none" width="216" height="190" /><br /><br />■<a href="http://www.accesstrade.net/at/c.html?rk=0100612t007qss">レッグマジックX</a><br /><br />・負荷が強い<br />・内転筋を中心に下半身やせ<br />・運動が得意な人向き（膝が弱い人には不向き）<br />・左右に動かす単調な運動<br /><br />■<a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル<br /></a><br />・レッグマジックXと比べると負荷が弱い<br />・内転筋とウエストの両方を鍛えられる。<br />・運動が苦手な人にも◎<br />・左右の運動だけでなく、くるくる回るので、楽しい<br /><br />一番の違いは、負荷の強さだと思います。レッグマジックXがローラーで動かしますが、レッグマジックサークルは、ゴムで動かします。これが負荷の違いです。<br /><br /><img alt="レッグマジックエックス" src="http://netshopbee.com/reg11.jpg" class="mt-image-none" width="179" height="129" />　<img alt="レッグマジックサークルを比較" src="http://netshopbee.com/reg15.jpg" class="mt-image-none" width="237" height="129" /><br /><br />レッグマジックXの場合は、ローラーに加えて、なだらかな傾斜もついてくるので、余計と負荷がかかるんですね。この坂を脚（太ももor内転筋）で引き寄せるときに、物凄く力がかかります。<br /><br /><img alt="レッグXの強度" src="http://netshopbee.com/regmagic99.jpg" class="mt-image-none" width="262" height="155" /><br /><br />これを適度な運動と思える方は良いですが、辛すぎる、きつい、と感じてしまうと、このエクササイズは続かないと思います。<br /><br />ダイエットは運動をし続けたもの勝ちですからね。ダイエット器具を購入するときは、ご自分の性格と運動強度の相性をみながら、選ぶといいと思います。でも、レッグマジックサークルはおすすめです！　<br /><br /><br /> <div><br /></div>]]></description>
            <link>http://netshopbee.com/x/x_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックX</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッグマジックサークルと比較</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レッグマジックX　レッグマジックサークル</category>
            
            <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 11:33:05 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>レッグマジックサークルの体験談</title>
            <description><![CDATA[レッグマジックサークルの体験談をご紹介します。<br /><br />【体験談1　41歳　主婦】<br /><br />レッグマジックサークルを使い始めて3ヶ月くらいで、2.5キロ体重が落ちたんです。最初は、60秒のトレーニングでも太ももやヒップの筋肉がプルプル震える感じで、翌日は筋肉痛だったんですけど、慣れてきたら、震えなくなってきて、そんな頃から痩せ始めたって感じですね。<br /><br />体重の変化にも驚いたんですけど、ヒップと太ももの引き締まり感が嬉しくって。<br /><br />おかげさまで、パンツのサイズはワンサイズだけのダウンだったんですけど、よりタイトなラインのパンツを買うことが出来て、大満足です。外に出るのがとても楽しみになりました。<br /><br /><br />【体験談2　29歳　事務職】<br /><br />職業柄、冷えとむくみがひどくて。運動がいい、って言われても仕事が忙しくて、まとまった時間も作れなかったから、出来ないままでした。どうにかしたいと思っていた時に、ネットで出会ったのがレッグマジックサークル。<br /><br />これなら、たった1分のエクササイズだから私にも出来るかな？、って思って始めてみたんです。<br /><br />動きが楽しいですよね。負荷をかけながら回転もして。楽しいから続けられているのかな？<br />使い始めて1ヶ月経った頃から、なんだか冷えの症状が弱くなってきた感じがあって、<br /><br />3ヶ月頃には、もうすっかり冷えも治って、あれだけむくんでいた下半身が驚くほどにスッキリ。それに、同じ姿勢でデスクワークを続けることも苦にならなくなってきたんです。<br /><br />体のバランスがいい、ってこういうことなんだなあ、って初めて実感しました。<br />今は、「最近痩せたぁ？」って言われることが多くて、幸せですね。<br /><br /><br />【体験談3　38歳主婦】<br /><br />運動も何もしないで、インドア生活をしていたら、そのせいでしょうか、ウェストもヒップも太ももも、全部たるんでしまって、さすがに何とかしなきゃマズイな、って思っていました。<br /><br />ネットでレッグマジックサークルを知って、即購入しました。やってみたら、最初はきつかったんですけど、慣れてくると逆にエクササイズが楽しくて、テレビを見ながら10分くらい遊ぶ感じで毎日続けていました。<br /><br />そしたら、たった3週間で、2キロも体重が落ちちゃって！　びっくりしました。<br /><br />下半身と腹筋への刺激だけじゃなくて、この回転が効くんでしょうか？本当に子供が乗り物に乗って遊ぶような感覚で、やってて本当に楽しいので長く続けられそうです。ただ、ちょっと場所を取るのが残念ですね。<br /><br /><br />【体験談4　31歳主婦】<br /><br />出産を経験し、すっかりゆるゆるボディになってしまい、これは何かやらないとエライことになるな、と思いつつも、子育てに時間を取られ、何も出来ずにいました。そんな時、友人にレッグマジックサークルを勧められて、半信半疑で初めてみました。<br /><br />1ヶ月経って、まだ体重が1キロくらいしか落ちてないし、どうなんだろう？って思ってたんですけど、<br />ダンナに「なんか、スリムになった？」って言われて。それって、もしかして引き締め効果なのかな？　とも思ってます。<br /><br />しばらくはこのまま続けてみようかなって、今のところは思ってます。<br /><br /><br />【体験談5　33歳会社員　女性】<br /><br />レッグマジックXを使っていました。下半身の引き締めには効果があったのですが、どうしてもウェストの引き締め感がほしくて、レッグマジックサークルなら、回転の運動もあるからいいかも、って思って乗り換えました。<br /><br />結果は正解でしたね。もちろん下半身の筋肉や腹筋への負荷もかけつつ、ウェストをすごくひねる感じが、効きに繋がるように思えます。<br /><br />実際1ヶ月で3センチウェストが引き締まりましたよ。効果はとにかく、この遊び感覚で出来るエクササイズは、サークルならでは。ウェストにも効いて、楽しくつづけられるのは、こっちだと思いますね。<br /><br />]]></description>
            <link>http://netshopbee.com/cat52/cat72/post_55.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">体験談</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レックマジックサークル　体験談</category>
            
            <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 15:07:21 +0900</pubDate>
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            <title>レッグマジックサークルの返品</title>
            <description><![CDATA[<a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>は、もし効果が現れなかった場合には、ご購入日から30日以内という期限付きですが、返品および購入代金返却に応じてくれます。<br />

<br />レッグマジックサークルで運動したものの、効果が出なかった場合はもちろん、買ってはみたものの、自分には合っていなかった、という方でも、大丈夫。ただし、返品時の送料はご自分の負担となりますのでご注意くださいね。まずは、公式サイトで、しっかりとご確認ください。良いお買い物となること、お祈りいたしております。  ]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レッグマジックサークル　返品</category>
            
            <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 15:05:22 +0900</pubDate>
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            <title>レッグマジックサークルの特典</title>
            <description><![CDATA[<a href="http://netshopbee.com/">レッグマジックサークル</a>の購入にあたり、今なら三つの特典が付いてきます。<br />
<br />上半身強化や、レッグマジックサークルの負荷を増強するためのキット、「レッグマジック・アップグレードキット」。初心者に効果的なエクササイズのポイントを伝える、「ガイドブック」。エクササイズのモチベーションをアップさせる、「エクササイズダイアリー」。<br />
<br />それに加えて、プレゼントが付いてきます。フィットネスエキスパートのコーチングDVD、「レッグマジックサークル　ワークアウトDVD」。エクササイズ時の燃焼カロリーを表示する、「レッグマジック　燃焼カウンター」。<br /><br />
色々な特典があるのは嬉しいことです。限定期間中のレッグマジックサークルのご購入をオススメいたします。<br />
<br />]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">購入</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">レッグマジックサークル　特典</category>
            
            <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 15:03:05 +0900</pubDate>
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